fortefeldenkrais.it

Mission

"Il movimento evolutivo è la risorsa per migliorare salute, benessere e qualità della vita."

Caterina Forte

Muoversi è questione di testa. Cervello e movimento sono più correlati di quel che pensiamo. È attraverso il movimento, infatti, che il cervello crea le mappe e gli schemi motori necessari per orientarsi e muoversi nello spazio circostante.

Feel Feldenkrais

Dolore e tensione sono una spia che il cervello invia per segnalare uno schema motorio inefficiente. Praticando il Metodo Feldenkrais® uso il movimento evolutivo e le sensazioni per stimolare l’apprendimento organico.

Learn Feldenkrais

Tale apprendimento attiva l’intelligenza motoria, insita in ognuno di noi, e viene acquisito dal cervello, che lo integra per un uso più funzionale e armonico di muscoli e scheletro.

Live Feldenkrais

Il miglioramento conseguito viene esteso alla percezione di sé sviluppando nella persona una maggiore consapevolezza della propria auto-immagine sino a integrarla nelle azioni quotidiane.

Power Feldenkrais

Ritrovata l’innata capacità di apprendere, acquisito un uso consapevole di sé, sviluppata l’intelligenza motoria che armonizza movimenti, emozioni, sensazioni e pensiero, l’individuo avrà le risorse per raggiungere il proprio potenziale inespresso.